Sei stato vittima di un trauma, oppure hai assistito ad eventi traumatici accaduti ad altre persone, e da allora non riesci a scacciare via dalla tua mente certi ricordi spiacevoli?
Ti capita di fare ripetutamente brutti sogni associati a quelle situazioni?
Ti basta uno stimolo banale in qualche modo correlato all’evento passato (un suono, un odore, ecc.) per riportarti immediatamente alla scena originaria e sperimentare nuovamente la stessa sofferenza psicologica e le stesse reazioni corporee?
Ti accorgi di provare prevalentemente emozioni negative (per esempio paura, rabbia, vergogna) e di non riuscire più a provare felicità, soddisfazione e sentimenti positivi?
Ti sembra di stare sempre in uno stato di allarme e sei spesso nervoso e irritabile?
Paola Scapoli
Medico Psicoterapeuta
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